Csancsa74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
7.7 km
52:47 06:51 p/km Laza futás |
4
|
5
|
18. hét
7.7 km
0:52:47 |
|
6
|
7
|
8
12.36 km
1:28:27 07:09 p/km Normál futás |
9
|
10
6.03 km
44:17 07:21 p/km Laza futás
10.11 km
1:09:04 06:50 p/km Normál futás |
11
|
12
|
19. hét
28.5 km
3:21:48 |
|
13
8.96 km
1:05:03 07:16 p/km Laza futás
5.14 km
34:04 06:38 p/km Laza futás |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
14.1 km
1:39:07 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 50.3 km | 5:53:42 |
12.36 km |
1:28:27 |
| Összesen | 6 | 50.3 km | 5:53:42 |
12.36 km | 1:28:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
60 | 772.51 km | 100:01:41 |
94.22 km |
17:36:00 |
| Összesen | 60 | 772.51 km | 100:01:41 |
94.220 km | 17:36:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
