Edzésnapló

25
26
10.5 km
1:14:43
07:07 p/km
27
10.12 km
1:10:41
06:59 p/km
28
29
9.01 km
1:04:36
07:10 p/km
30
15.15 km
1:48:23
07:09 p/km
1
12.01 km
1:26:45
07:13 p/km
48. hét
5 futás
56.79 km
6:45:08
2
3
4
15.01 km
1:44:03
06:56 p/km
5
15.01 km
1:42:58
06:52 p/km
6
7.03 km
47:03
06:42 p/km
7
8
49. hét
3 futás
37.05 km
4:14:04
9
14.03 km
1:35:10
06:47 p/km
10
11
15.4 km
1:47:37
06:59 p/km
12
13
14
15
50. hét
2 futás
29.43 km
3:22:47
16
7.35 km
49:15
06:42 p/km
17
7.8 km
55:02
07:03 p/km
18
19
20
21
52.82 km
8:16:00
09:23 p/km
22
51. hét
3 futás
67.97 km
10:00:17
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 146.46 km

19:03:53

52.82 km

8:16:00

Összesen 9 146.46 km

19:03:53

52.82 km

8:16:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
151 1982.69 km

260:51:45

94.22 km

17:36:00

Összesen 151 1982.69 km

260:51:45

94.220 km

17:36:00