Bigxi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 708.32 km | 80:46:19 |
21.31 km |
2:16:14 |
|
Úszás
|
68 | 83.75 km | 46:30:30 |
2.69 km |
1:24:55 |
|
Bringázás
|
91 | 2523.8 km | 105:54:05 |
104.76 km |
3:38:28 |
|
Túra
|
9 | 67.24 km | 21:37:34 |
16.56 km |
5:19:38 |
|
Téli sport
|
2 | 10.94 km | 1:57:09 |
6.01 km |
1:01:27 |
|
Erősport
|
3 | 0 kg | 2:55:52 |
0 kg |
1:46:07 |
|
Egyéb
|
32 | - | 23:07:29 |
- | 2:34:00 |
| Összesen | 314 | 3611.95 km | 282:48:58 |
104.760 km | 5:19:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
