Bettipotty edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
5.01 km
35:28 07:05 p/km Normál futás |
28
3.04 km
23:08 07:37 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
6.02 km
43:27 07:13 p/km Normál futás |
48. hét
14.07 km
1:42:03 |
|
2
|
3
|
4
14.01 km
1:34:30 06:45 p/km Normál futás
14.01 km
1:34:30 06:45 p/km Normál futás
14.01 km
1:34:30 06:45 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
1:16:39 Edzés |
8
|
49. hét
42.03 km
4:43:30
1:16:39
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
2.99 km
1:05:42 21:58 p/km Séta |
50. hét
2.99 km
1:05:42 |
|
16
|
17
10.01 km
1:06:52 06:41 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
1:06:52 Edzés |
21
|
22
|
51. hét
10.01 km
1:06:52
10.01 km
1:06:52 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 58.06 km | 6:33:49 |
14.01 km |
1:34:30 |
|
Túra
|
1 | 2.99 km | 1:05:42 |
2.99 km |
1:05:42 |
|
Egyéb
|
2 | - | 2:23:31 |
- | 1:16:39 |
| Összesen | 8 | 71.06 km | 10:03:02 |
14.01 km | 1:34:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 532.73 km | 57:56:18 |
21.19 km |
2:10:57 |
|
Bringázás
|
14 | 200.29 km | 14:09:47 |
39.65 km |
3:04:05 |
|
Túra
|
2 | 10.71 km | 3:40:50 |
7.72 km |
2:35:08 |
|
Jóga
|
1 | - | 1:35:19 |
- | 1:35:19 |
|
Egyéb
|
39 | - | 48:25:49 |
- | 8:04:10 |
| Összesen | 111 | 870.19 km | 125:48:03 |
41.280 km | 8:04:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
