HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
1 | 0.25 km | 0:07:24 |
0.25 km |
0:07:24 |
Bringázás
|
18 | 147.79 km | 14:08:37 |
18.95 km |
1:35:08 |
Túra
|
40 | 166.65 km | 47:39:53 |
10.58 km |
2:45:42 |
Vizisport
|
1 | 17.27 km | 2:46:48 |
17.27 km |
2:46:48 |
Egyéb
|
224 | - | 202:31:05 |
- | 10:30:40 |
Összesen | 284 | 968.29 km | 267:13:47 |
206.060 km | 10:30:40 |