HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
31.47 km
1:08:06 02:10 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
44. hét
31.47 km
1:08:06 |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
1 | 31.47 km | 1:08:06 |
31.47 km |
1:08:06 |
Összesen | 1 | 31.47 km | 1:08:06 |
31.47 km | 1:08:06 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
97 | 1173.12 km | 102:58:24 |
51.92 km |
5:01:09 |
Bringázás
|
43 | 1693.64 km | 61:32:55 |
86.36 km |
3:47:28 |
Összesen | 140 | 2866.76 km | 164:31:19 |
86.360 km | 5:01:09 |