Bandita21 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
12 km
1:11:15 05:56 p/km Terepfutás |
28
11.1 km
1:11:47 06:28 p/km Normál futás |
29
|
30
11.5 km
1:11:39 06:14 p/km Terepfutás |
31
|
1
|
2
8.2 km
48:53 05:58 p/km Terepfutás |
22. hét
42.8 km
4:23:34 |
|
3
6.3 km
40:35 06:27 p/km Terepfutás |
4
7.7 km
50:42 06:35 p/km Terepfutás |
5
|
6
|
7
8.6 km
54:49 06:22 p/km Terepfutás |
8
9 km
56:36 06:17 p/km Terepfutás |
9
10 km
57:44 05:46 p/km Hosszú futás |
23. hét
41.6 km
4:20:26 |
|
10
|
11
12.3 km
1:17:25 06:18 p/km Terepfutás |
12
|
13
6 km
41:15 06:53 p/km Terepfutás |
14
5.5 km
36:14 06:35 p/km Terepfutás |
15
8.4 km
50:35 06:01 p/km Terepfutás |
16
7.2 km
48:00 06:40 p/km Terepfutás |
24. hét
39.4 km
4:13:29 |
|
17
5.6 km
34:49 06:13 p/km Terepfutás |
18
|
19
7.8 km
50:30 06:28 p/km Terepfutás |
20
7.9 km
49:40 06:17 p/km Terepfutás |
21
6.5 km
43:51 06:45 p/km Terepfutás |
22
|
23
8.6 km
58:00 06:45 p/km Terepfutás |
25. hét
36.4 km
3:56:50 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 125.6 km | 13:19:38 |
12.3 km |
1:17:25 |
| Összesen | 16 | 125.6 km | 13:19:38 |
12.3 km | 1:17:25 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
101 | 985.7 km | 105:12:06 |
53.2 km |
6:08:29 |
| Összesen | 101 | 985.7 km | 105:12:06 |
53.200 km | 6:08:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
