BaKiTa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
0 km
01:13 00:00 p/km Vegyes úszás
0 km
00:06 00:00 p/km Vegyes úszás |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
0:01:19
|
|
4
|
5
1.7 km
1:00:43 35:43 p/km Vegyes úszás |
6
|
7
|
8
1.8 km
1:02:16 34:36 p/km Vegyes úszás |
9
|
10
|
45. hét
3.5 km
2:02:59 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
2 | 3.5 km | 2:02:59 |
1.8 km |
1:02:16 |
| Összesen | 2 | 3.5 km | 2:02:59 |
1.8 km | 1:02:16 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 35.14 km | 4:47:31 |
21.2 km |
2:01:30 |
|
Úszás
|
26 | 39.58 km | 18:10:34 |
8.23 km |
1:08:54 |
|
Bringázás
|
11 | 183.41 km | 10:29:05 |
32.93 km |
1:43:27 |
|
Túra
|
4 | 10.23 km | 3:11:57 |
5.7 km |
2:21:28 |
|
Vizisport
|
3 | 23.74 km | 8:42:22 |
11.26 km |
3:59:56 |
| Összesen | 57 | 292.1 km | 45:21:29 |
32.930 km | 3:59:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
