Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Nonoka edzésnaplója

Futás edzések

202 edzés

Összes idő

152:41:35

Távolság

1512.05 km

Tempó

06:04 p/km Sebesség: 9.90 km/h

Bringázás edzések

177 edzés

Összes idő

83:30:54

Távolság

1334.55 km

Tempó

03:45 p/km Sebesség: 15.98 km/h

Túra edzések

26 edzés

Összes idő

41:21:09

Távolság

207.88 km

Tempó

11:56 p/km Sebesség: 5.03 km/h

Csapatsport edzések

66 edzés

Összes idő

173:01:00

Edzések

2022 December

3.91 km Túra 2023-12-31-n 53:22 alatt

0 km Csapatsport 2023-12-31-n 2:00:00 alatt

6.05 km Futás 2023-12-31-n 35:27 alatt

16.15 km Futás 2023-12-30-n 1:39:44 alatt

9.04 km Futás 2023-12-28-n 51:13 alatt

5.01 km Futás 2023-12-27-n 29:07 alatt

0 km Csapatsport 2023-12-25-n 1:30:00 alatt

15.05 km Futás 2023-12-25-n 1:25:40 alatt

11.62 km Futás 2023-12-24-n 1:05:55 alatt

8.01 km Futás 2023-12-22-n 44:26 alatt

0 km Csapatsport 2023-12-21-n 2:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2023-12-19-n 2:00:00 alatt

6.03 km Futás 2023-12-19-n 34:27 alatt

10.01 km Futás 2023-12-19-n 58:06 alatt

15.25 km Futás 2023-12-17-n 1:27:53 alatt

9.37 km Futás 2023-12-16-n 51:45 alatt

0 km Csapatsport 2023-12-14-n 2:00:00 alatt

8.63 km Futás 2023-12-13-n 50:54 alatt

0 km Csapatsport 2023-12-12-n 2:00:00 alatt

6.5 km Futás 2023-12-11-n 45:00 alatt

7.97 km Futás 2023-12-10-n 45:55 alatt

0 km Csapatsport 2023-12-07-n 2:00:00 alatt

6.32 km Futás 2023-12-07-n 39:33 alatt

7.03 km Futás 2023-12-06-n 42:05 alatt

6.66 km Bringázás 2023-12-06-n 28:01 alatt

6.69 km Bringázás 2023-12-06-n 21:51 alatt

6.44 km Bringázás 2023-12-05-n 25:03 alatt

6.76 km Bringázás 2023-12-05-n 24:49 alatt

6.23 km Futás 2023-12-05-n 33:45 alatt

6.77 km Bringázás 2023-12-04-n 23:10 alatt

6.77 km Bringázás 2023-12-04-n 26:30 alatt

10.52 km Futás 2023-12-03-n 1:02:26 alatt

11.22 km Futás 2023-12-02-n 1:05:01 alatt

5.1 km Futás 2023-12-01-n 36:00 alatt
2022 November

0 km Csapatsport 2023-11-30-n 2:00:00 alatt

6.65 km Bringázás 2023-11-29-n 23:59 alatt

6.86 km Bringázás 2023-11-29-n 24:03 alatt

0 km Csapatsport 2023-11-28-n 2:00:00 alatt

8.24 km Futás 2023-11-28-n 47:47 alatt

4.9 km Futás 2023-11-27-n 31:00 alatt

8.01 km Futás 2023-11-25-n 43:14 alatt

0 km Csapatsport 2023-11-23-n 2:00:00 alatt

6.72 km Bringázás 2023-11-23-n 22:26 alatt

7.78 km Bringázás 2023-11-23-n 32:55 alatt

6.23 km Futás 2023-11-22-n 34:12 alatt

6.55 km Futás 2023-11-22-n 35:43 alatt

0 km Csapatsport 2023-11-21-n 2:00:00 alatt

6.64 km Bringázás 2023-11-21-n 23:06 alatt

6.67 km Bringázás 2023-11-21-n 22:00 alatt

0 km Csapatsport 2023-11-21-n 2:00:00 alatt

6.92 km Bringázás 2023-11-20-n 24:07 alatt

6.67 km Bringázás 2023-11-20-n 24:49 alatt

11.02 km Futás 2023-11-19-n 1:02:33 alatt

0.66 km Futás 2023-11-16-n 03:33 alatt

6.52 km Futás 2023-11-16-n 47:00 alatt

2.01 km Futás 2023-11-16-n 10:11 alatt

6.6 km Bringázás 2023-11-15-n 24:01 alatt

7.3 km Bringázás 2023-11-15-n 27:48 alatt

9.42 km Futás 2023-11-14-n 54:39 alatt

6.35 km Futás 2023-11-12-n 35:31 alatt

6.05 km Futás 2023-11-11-n 39:47 alatt

7.5 km Futás 2023-11-11-n 39:47 alatt

6.11 km Bringázás 2023-11-10-n 22:51 alatt

7.12 km Bringázás 2023-11-10-n 30:00 alatt

0 km Csapatsport 2023-11-09-n 2:00:00 alatt

1.01 km Futás 2023-11-09-n 05:30 alatt

5.13 km Futás 2023-11-09-n 30:17 alatt

5.59 km Bringázás 2023-11-08-n 07:24 alatt

6.33 km Bringázás 2023-11-08-n 25:52 alatt

8 km Futás 2023-11-08-n 47:05 alatt

6.06 km Bringázás 2023-11-07-n 22:02 alatt

5.6 km Bringázás 2023-11-07-n 07:33 alatt

17 km Futás 2023-11-05-n 1:56:46 alatt

5.26 km Futás 2023-11-02-n 30:13 alatt

0.77 km Futás 2023-11-02-n 04:36 alatt

0 km Csapatsport 2023-11-02-n 2:00:00 alatt

10.02 km Futás 2023-11-01-n 57:27 alatt
2022 Október

11.01 km Túra 2023-10-30-n 3:09:04 alatt

2.88 km Túra 2023-10-29-n 41:44 alatt

14.19 km Túra 2023-10-28-n 3:24:51 alatt

13.58 km Túra 2023-10-27-n 2:04:07 alatt

19.03 km Túra 2023-10-26-n 3:15:17 alatt

9.12 km Futás 2023-10-25-n 51:38 alatt

6.73 km Bringázás 2023-10-24-n 21:47 alatt

6.83 km Bringázás 2023-10-24-n 24:18 alatt

6.02 km Futás 2023-10-23-n 34:02 alatt

3.8 km Futás 2023-10-22-n 21:54 alatt

4.22 km Futás 2023-10-22-n 22:51 alatt

13.01 km Futás 2023-10-21-n 1:16:11 alatt

6.73 km Bringázás 2023-10-20-n 22:04 alatt

6.77 km Bringázás 2023-10-20-n 26:50 alatt

4.63 km Bringázás 2023-10-19-n 16:46 alatt

6.76 km Bringázás 2023-10-19-n 27:17 alatt

0.91 km Futás 2023-10-19-n 04:58 alatt

4.94 km Futás 2023-10-19-n 30:49 alatt

0.84 km Futás 2023-10-19-n 04:24 alatt

6.76 km Bringázás 2023-10-18-n 23:50 alatt

6.72 km Bringázás 2023-10-18-n 24:20 alatt

6.7 km Bringázás 2023-10-17-n 20:51 alatt

6.67 km Bringázás 2023-10-17-n 23:19 alatt

9.44 km Futás 2023-10-17-n 53:57 alatt

6.7 km Bringázás 2023-10-16-n 21:11 alatt

6.7 km Bringázás 2023-10-16-n 23:02 alatt

10.01 km Futás 2023-10-16-n 57:01 alatt

8.14 km Futás 2023-10-14-n 46:14 alatt

0 km Csapatsport 2023-10-12-n 2:00:00 alatt

7.32 km Bringázás 2023-10-12-n 26:04 alatt

7.86 km Bringázás 2023-10-12-n 32:12 alatt

6.71 km Bringázás 2023-10-11-n 20:22 alatt

6.66 km Bringázás 2023-10-11-n 23:04 alatt

5.59 km Futás 2023-10-11-n 31:13 alatt

6.72 km Bringázás 2023-10-10-n 20:51 alatt

7.29 km Bringázás 2023-10-10-n 31:58 alatt

6.79 km Bringázás 2023-10-09-n 23:43 alatt

6.74 km Bringázás 2023-10-09-n 24:53 alatt

0.7 km Futás 2023-10-07-n 04:11 alatt

5.65 km Futás 2023-10-07-n 32:22 alatt

6.7 km Bringázás 2023-10-06-n 23:13 alatt

6.81 km Bringázás 2023-10-06-n 29:37 alatt

0 km Csapatsport 2023-10-05-n 2:00:00 alatt

6.88 km Bringázás 2023-10-05-n 23:58 alatt

6.73 km Bringázás 2023-10-05-n 22:51 alatt

5.12 km Bringázás 2023-10-03-n 18:19 alatt

6.72 km Bringázás 2023-10-03-n 24:14 alatt

10.18 km Futás 2023-10-03-n 1:00:25 alatt

6.3 km Futás 2023-10-02-n 36:23 alatt

0.16 km Futás 2023-10-02-n 01:26 alatt

6.86 km Bringázás 2023-10-02-n 23:22 alatt

6.66 km Bringázás 2023-10-02-n 23:14 alatt
2022 Szeptember

10.18 km Futás 2023-09-30-n 1:00:02 alatt

7.8 km Bringázás 2023-09-29-n 30:25 alatt

6.73 km Bringázás 2023-09-29-n 21:16 alatt

0 km Csapatsport 2023-09-28-n 2:00:00 alatt

6.69 km Bringázás 2023-09-28-n 22:28 alatt

6.73 km Bringázás 2023-09-28-n 22:26 alatt

1.01 km Futás 2023-09-28-n 05:34 alatt

6.34 km Futás 2023-09-28-n 39:38 alatt

0.5 km Futás 2023-09-28-n 02:39 alatt

13.09 km Bringázás 2023-09-27-n 1:31:06 alatt

6.7 km Bringázás 2023-09-27-n 21:00 alatt

6.71 km Bringázás 2023-09-27-n 21:58 alatt

6.7 km Bringázás 2023-09-26-n 22:12 alatt

6.71 km Bringázás 2023-09-26-n 23:08 alatt

8.51 km Futás 2023-09-26-n 49:56 alatt

4.52 km Futás 2023-09-25-n 27:18 alatt

6.73 km Bringázás 2023-09-25-n 22:33 alatt

6.73 km Bringázás 2023-09-25-n 23:24 alatt

16.03 km Futás 2023-09-24-n 1:33:03 alatt

11.04 km Futás 2023-09-23-n 1:02:34 alatt

6.72 km Bringázás 2023-09-22-n 20:06 alatt

6.7 km Bringázás 2023-09-22-n 22:59 alatt

0 km Csapatsport 2023-09-21-n 2:00:00 alatt

6.4 km Bringázás 2023-09-21-n 21:20 alatt

6.71 km Bringázás 2023-09-21-n 22:38 alatt

0.77 km Futás 2023-09-21-n 04:07 alatt

6.29 km Futás 2023-09-21-n 38:19 alatt

1.57 km Futás 2023-09-21-n 08:25 alatt

10.35 km Futás 2023-09-19-n 58:13 alatt

8.03 km Futás 2023-09-18-n 45:26 alatt

0 km Csapatsport 2023-09-14-n 2:00:00 alatt

5.84 km Bringázás 2023-09-14-n 19:16 alatt

6.75 km Bringázás 2023-09-14-n 23:28 alatt

0.72 km Futás 2023-09-14-n 04:07 alatt

5.54 km Futás 2023-09-14-n 31:21 alatt

0.93 km Futás 2023-09-14-n 05:42 alatt

6.4 km Bringázás 2023-09-13-n 31:00 alatt

6.67 km Bringázás 2023-09-13-n 20:20 alatt

8.01 km Futás 2023-09-13-n 45:53 alatt

5 km Bringázás 2023-09-12-n 20:00 alatt

10.01 km Futás 2023-09-12-n 57:22 alatt

0 km Csapatsport 2023-09-09-n 2:00:00 alatt

1.01 km Futás 2023-09-09-n 05:34 alatt

6.7 km Bringázás 2023-09-08-n 21:12 alatt

6.79 km Bringázás 2023-09-08-n 35:20 alatt

0 km Csapatsport 2023-09-07-n 2:00:00 alatt

7.35 km Bringázás 2023-09-07-n 44:49 alatt

6.67 km Bringázás 2023-09-07-n 20:16 alatt

6.69 km Bringázás 2023-09-06-n 22:28 alatt

6.7 km Bringázás 2023-09-06-n 21:24 alatt

7.5 km Futás 2023-09-06-n 41:29 alatt

6.87 km Bringázás 2023-09-05-n 24:39 alatt

6.72 km Bringázás 2023-09-05-n 21:25 alatt

0 km Csapatsport 2023-09-02-n 4:00:00 alatt

6.58 km Bringázás 2023-09-01-n 20:46 alatt

6.6 km Bringázás 2023-09-01-n 21:00 alatt
2022 Augusztus

0.95 km Futás 2023-08-30-n 05:36 alatt

5.31 km Futás 2023-08-30-n 35:01 alatt

0.82 km Futás 2023-08-30-n 04:59 alatt

6.12 km Futás 2023-08-29-n 34:04 alatt

0 km Csapatsport 2023-08-27-n 7:00:00 alatt

8.01 km Futás 2023-08-25-n 46:05 alatt

6.64 km Bringázás 2023-08-24-n 24:02 alatt

6.61 km Bringázás 2023-08-24-n 22:56 alatt

1.29 km Túra 2023-08-23-n 14:29 alatt

1.29 km Túra 2023-08-23-n 14:29 alatt

5.07 km Futás 2023-08-23-n 29:50 alatt

6.66 km Futás 2023-08-23-n 37:18 alatt

6.57 km Bringázás 2023-08-22-n 21:12 alatt

6.58 km Bringázás 2023-08-22-n 23:23 alatt

6.53 km Bringázás 2023-08-21-n 20:56 alatt

6.69 km Bringázás 2023-08-21-n 22:22 alatt

0 km Csapatsport 2023-08-20-n 3:00:00 alatt

5.12 km Bringázás 2023-08-19-n 27:39 alatt

10.34 km Futás 2023-08-19-n 1:00:04 alatt

6.58 km Bringázás 2023-08-17-n 19:56 alatt

6.81 km Bringázás 2023-08-17-n 25:27 alatt

0 km Csapatsport 2023-08-16-n 1:00:00 alatt

6.18 km Futás 2023-08-16-n 35:48 alatt

6.67 km Futás 2023-08-16-n 37:39 alatt

7.75 km Bringázás 2023-08-15-n 44:42 alatt

6.76 km Bringázás 2023-08-15-n 21:37 alatt

6.58 km Bringázás 2023-08-14-n 20:41 alatt

6.72 km Bringázás 2023-08-14-n 25:04 alatt

0 km Csapatsport 2023-08-12-n 6:00:00 alatt

10.07 km Futás 2023-08-09-n 58:02 alatt

6.76 km Bringázás 2023-08-07-n 23:13 alatt

6.82 km Bringázás 2023-08-07-n 21:17 alatt

4.38 km Futás 2023-08-06-n 25:05 alatt

0 km Csapatsport 2023-08-05-n 5:00:00 alatt

6.67 km Bringázás 2023-08-04-n 22:18 alatt

6.67 km Bringázás 2023-08-04-n 21:38 alatt

0 km Csapatsport 2023-08-03-n 3:00:00 alatt

7.42 km Bringázás 2023-08-03-n 31:12 alatt

6.82 km Bringázás 2023-08-03-n 22:42 alatt

6 km Futás 2023-08-02-n 33:57 alatt

10.51 km Futás 2023-08-02-n 56:41 alatt

0 km Csapatsport 2023-08-01-n 2:00:00 alatt

6.48 km Bringázás 2023-08-01-n 26:09 alatt

6.8 km Bringázás 2023-08-01-n 20:38 alatt
2022 Július

4.37 km Bringázás 2023-07-31-n 15:57 alatt

6.79 km Bringázás 2023-07-31-n 24:00 alatt

15.01 km Futás 2023-07-30-n 1:25:33 alatt

8.78 km Bringázás 2023-07-29-n 37:00 alatt

9.04 km Bringázás 2023-07-29-n 43:12 alatt

9.33 km Futás 2023-07-29-n 51:54 alatt

5.65 km Futás 2023-07-28-n 30:58 alatt

0 km Csapatsport 2023-07-27-n 2:23:00 alatt

5.21 km Bringázás 2023-07-27-n 16:48 alatt

6.78 km Bringázás 2023-07-27-n 21:55 alatt

0 km Csapatsport 2023-07-25-n 2:31:00 alatt

6.05 km Bringázás 2023-07-24-n 16:46 alatt

6.8 km Bringázás 2023-07-24-n 21:38 alatt

0 km Csapatsport 2023-07-22-n 6:00:00 alatt

6.96 km Bringázás 2023-07-20-n 24:32 alatt

6.8 km Bringázás 2023-07-20-n 20:47 alatt

10.08 km Futás 2023-07-20-n 56:54 alatt

0 km Csapatsport 2023-07-20-n 3:07:00 alatt

6.66 km Bringázás 2023-07-19-n 22:02 alatt

6.88 km Bringázás 2023-07-19-n 26:01 alatt

2.9 km Bringázás 2023-07-18-n 15:26 alatt

0 km Csapatsport 2023-07-18-n 2:00:00 alatt

2.77 km Bringázás 2023-07-18-n 10:50 alatt

7.79 km Futás 2023-07-18-n 42:59 alatt

4.9 km Bringázás 2023-07-17-n 14:00 alatt

1.92 km Bringázás 2023-07-17-n 05:54 alatt

6.79 km Bringázás 2023-07-17-n 19:26 alatt

0 km Csapatsport 2023-07-16-n 5:00:00 alatt

11.3 km Futás 2023-07-14-n 1:06:54 alatt

5.04 km Futás 2023-07-13-n 29:40 alatt

7.24 km Futás 2023-07-10-n 44:23 alatt

3 km Futás 2023-07-08-n 18:00 alatt

9.01 km Futás 2023-07-08-n 53:22 alatt

5.31 km Futás 2023-07-05-n 31:21 alatt

6.87 km Bringázás 2023-07-05-n 24:45 alatt

6.89 km Bringázás 2023-07-05-n 26:10 alatt

10.03 km Futás 2023-07-04-n 58:29 alatt

3.74 km Bringázás 2023-07-03-n 17:53 alatt

3 km Bringázás 2023-07-03-n 15:00 alatt

6.69 km Bringázás 2023-07-03-n 24:11 alatt

6.79 km Bringázás 2023-07-03-n 22:57 alatt

0 km Csapatsport 2023-07-03-n 3:00:00 alatt

8.37 km Futás 2023-07-02-n 46:22 alatt

6.54 km Túra 2023-07-01-n 1:47:55 alatt

8.12 km Futás 2023-07-01-n 46:38 alatt
2022 Június

6.98 km Bringázás 2023-06-29-n 25:20 alatt

6.75 km Bringázás 2023-06-29-n 22:59 alatt

6.51 km Futás 2023-06-29-n 35:16 alatt

6.86 km Bringázás 2023-06-28-n 26:50 alatt

6.87 km Bringázás 2023-06-28-n 26:44 alatt

6.3 km Futás 2023-06-27-n 35:49 alatt

10.04 km Futás 2023-06-27-n 57:08 alatt

6.72 km Bringázás 2023-06-26-n 22:49 alatt

6.8 km Bringázás 2023-06-26-n 22:17 alatt

2.7 km Bringázás 2023-06-25-n 17:08 alatt

0 km Csapatsport 2023-06-25-n 3:00:00 alatt

2.74 km Bringázás 2023-06-25-n 08:52 alatt

21.75 km Bringázás 2023-06-25-n 1:18:21 alatt

24.82 km Bringázás 2023-06-25-n 1:19:23 alatt

10.21 km Futás 2023-06-23-n 57:27 alatt

8.51 km Futás 2023-06-22-n 48:31 alatt

6.66 km Bringázás 2023-06-21-n 21:23 alatt

6.81 km Bringázás 2023-06-21-n 22:17 alatt

7.51 km Futás 2023-06-20-n 41:00 alatt

1.42 km Futás 2023-06-18-n 09:49 alatt

3.21 km Futás 2023-06-18-n 19:07 alatt

5.03 km Futás 2023-06-17-n 27:33 alatt

5.83 km Bringázás 2023-06-16-n 19:26 alatt

6.84 km Bringázás 2023-06-16-n 22:10 alatt

2.81 km Bringázás 2023-06-15-n 27:30 alatt

2.81 km Bringázás 2023-06-15-n 27:30 alatt

0 km Csapatsport 2023-06-15-n 2:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2023-06-12-n 2:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2023-06-11-n 4:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2023-06-10-n 10:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2023-06-07-n 2:00:00 alatt

6.3 km Futás 2023-06-06-n 41:44 alatt

5.78 km Bringázás 2023-06-04-n 27:42 alatt

2.69 km Bringázás 2023-06-04-n 08:40 alatt

10.43 km Bringázás 2023-06-04-n 39:19 alatt

10.3 km Bringázás 2023-06-04-n 43:51 alatt

8.09 km Futás 2023-06-04-n 47:42 alatt

0 km Csapatsport 2023-06-04-n 3:00:00 alatt

6.98 km Bringázás 2023-06-02-n 24:51 alatt

6.87 km Bringázás 2023-06-02-n 23:04 alatt

0 km Csapatsport 2023-06-02-n 2:00:00 alatt

6.68 km Bringázás 2023-06-01-n 22:24 alatt

6.93 km Bringázás 2023-06-01-n 22:49 alatt

0 km Csapatsport 2023-06-01-n 1:30:00 alatt
2022 Május

7.03 km Futás 2023-05-31-n 41:05 alatt

7.57 km Túra 2023-05-30-n 2:47:47 alatt

0 km Csapatsport 2023-05-29-n 3:00:00 alatt

33.45 km Túra 2023-05-28-n 5:31:15 alatt

8.23 km Futás 2023-05-27-n 45:21 alatt

6.67 km Bringázás 2023-05-26-n 22:37 alatt

6.95 km Bringázás 2023-05-26-n 24:46 alatt

2.81 km Bringázás 2023-05-25-n 16:21 alatt

2.77 km Bringázás 2023-05-25-n 10:38 alatt

6.7 km Bringázás 2023-05-25-n 22:47 alatt

6.66 km Bringázás 2023-05-25-n 20:51 alatt

0 km Csapatsport 2023-05-25-n 3:00:00 alatt

5.67 km Futás 2023-05-24-n 34:39 alatt

2.52 km Bringázás 2023-05-24-n 11:12 alatt

6.43 km Bringázás 2023-05-24-n 27:29 alatt

6.63 km Bringázás 2023-05-24-n 22:25 alatt

0 km Csapatsport 2023-05-21-n 3:00:00 alatt

47.93 km Bringázás 2023-05-20-n 3:10:22 alatt

12.04 km Bringázás 2023-05-20-n 42:58 alatt

4.1 km Futás 2023-05-19-n 31:00 alatt

3 km Futás 2023-05-17-n 26:49 alatt

11.5 km Futás 2023-05-13-n 1:30:00 alatt

35.11 km Futás 2023-05-13-n 4:45:06 alatt

7.7 km Futás 2023-05-11-n 44:15 alatt

6.97 km Bringázás 2023-05-10-n 24:53 alatt

6.91 km Bringázás 2023-05-10-n 25:59 alatt

0 km Csapatsport 2023-05-10-n 2:00:00 alatt

7.56 km Futás 2023-05-09-n 43:12 alatt

10.73 km Futás 2023-05-09-n 1:03:20 alatt

1.39 km Futás 2023-05-08-n 07:51 alatt

2.64 km Futás 2023-05-08-n 24:48 alatt

5.55 km Futás 2023-05-08-n 31:57 alatt

1.65 km Túra 2023-05-06-n 20:53 alatt

2.37 km Futás 2023-05-06-n 14:20 alatt

2.68 km Túra 2023-05-06-n 27:05 alatt

7.59 km Futás 2023-05-06-n 42:37 alatt

6.25 km Futás 2023-05-04-n 35:00 alatt

10.01 km Futás 2023-05-04-n 56:47 alatt

5.85 km Futás 2023-05-02-n 32:57 alatt
2022 Április

8.98 km Bringázás 2023-04-30-n 38:45 alatt

11.9 km Bringázás 2023-04-30-n 1:05:19 alatt

0 km Csapatsport 2023-04-30-n 1:30:00 alatt

25.67 km Futás 2023-04-29-n 2:54:47 alatt

15.37 km Futás 2023-04-27-n 1:30:04 alatt

9.8 km Futás 2023-04-25-n 1:10:00 alatt

1.5 km Túra 2023-04-25-n 14:05 alatt

5.87 km Bringázás 2023-04-22-n 27:27 alatt

16.01 km Futás 2023-04-22-n 1:43:03 alatt

9.05 km Futás 2023-04-20-n 50:40 alatt

8.5 km Futás 2023-04-18-n 49:02 alatt

7.65 km Futás 2023-04-17-n 44:12 alatt

6.3 km Futás 2023-04-16-n 37:14 alatt

8.53 km Futás 2023-04-15-n 49:32 alatt

1.03 km Futás 2023-04-13-n 06:02 alatt

7.89 km Futás 2023-04-13-n 43:43 alatt

44.9 km Bringázás 2023-04-12-n 3:20:10 alatt

9.35 km Túra 2023-04-09-n 2:28:06 alatt

9.02 km Futás 2023-04-09-n 51:48 alatt

15.25 km Túra 2023-04-08-n 1:37:54 alatt

6.5 km Futás 2023-04-06-n 45:56 alatt

0.74 km Túra 2023-04-06-n 31:39 alatt

8.03 km Futás 2023-04-05-n 45:31 alatt

3.5 km Túra 2023-04-03-n 31:00 alatt

21.23 km Futás 2023-04-02-n 1:59:33 alatt

8.64 km Bringázás 2023-04-01-n 47:41 alatt
2022 Március

10.53 km Futás 2023-03-30-n 1:00:06 alatt

0 km Csapatsport 2023-03-29-n 2:00:00 alatt

7.1 km Futás 2023-03-28-n 51:00 alatt

5.4 km Futás 2023-03-27-n 38:00 alatt

0 km Csapatsport 2023-03-26-n 2:00:00 alatt

30.02 km Futás 2023-03-25-n 3:05:46 alatt

2.91 km Bringázás 2023-03-23-n 22:57 alatt

2.78 km Bringázás 2023-03-23-n 10:15 alatt

0 km Csapatsport 2023-03-23-n 1:30:00 alatt

6.54 km Futás 2023-03-22-n 36:32 alatt

10.01 km Futás 2023-03-22-n 58:03 alatt

6.78 km Bringázás 2023-03-21-n 25:26 alatt

7.03 km Bringázás 2023-03-21-n 29:43 alatt

1.4 km Futás 2023-03-20-n 09:08 alatt

3.11 km Futás 2023-03-20-n 21:29 alatt

3.74 km Futás 2023-03-20-n 20:51 alatt

7.05 km Bringázás 2023-03-20-n 26:43 alatt

6.65 km Bringázás 2023-03-20-n 22:57 alatt

0.17 km Futás 2023-03-19-n 00:55 alatt

0.17 km Futás 2023-03-19-n 00:45 alatt

15.03 km Futás 2023-03-18-n 1:24:47 alatt

9.1 km Futás 2023-03-17-n 49:16 alatt

2.5 km Futás 2023-03-16-n 18:01 alatt

0 km Csapatsport 2023-03-15-n 2:00:00 alatt

5.03 km Futás 2023-03-14-n 27:48 alatt

6.69 km Bringázás 2023-03-14-n 23:25 alatt

6.66 km Bringázás 2023-03-14-n 24:03 alatt

10.11 km Futás 2023-03-13-n 58:08 alatt

7.1 km Bringázás 2023-03-13-n 27:57 alatt

6.77 km Bringázás 2023-03-13-n 26:02 alatt

26 km Túra 2023-03-12-n 4:35:12 alatt

7.43 km Futás 2023-03-09-n 42:21 alatt

0 km Csapatsport 2023-03-07-n 2:00:00 alatt

3.01 km Futás 2023-03-06-n 20:23 alatt

2.35 km Futás 2023-03-06-n 11:58 alatt

2 km Futás 2023-03-06-n 10:22 alatt

10.05 km Futás 2023-03-05-n 55:31 alatt

7.35 km Túra 2023-03-04-n 1:37:33 alatt

8.99 km Futás 2023-03-03-n 49:40 alatt

7.06 km Futás 2023-03-02-n 40:42 alatt

0 km Csapatsport 2023-03-01-n 2:00:00 alatt
2022 Február

10.26 km Futás 2023-02-28-n 58:12 alatt

6.86 km Túra 2023-02-27-n 1:15:53 alatt

2.82 km Túra 2023-02-25-n 28:15 alatt

1.27 km Futás 2023-02-25-n 08:28 alatt

22.46 km Futás 2023-02-25-n 2:30:42 alatt

0 km Csapatsport 2023-02-22-n 2:00:00 alatt

8.04 km Futás 2023-02-21-n 46:23 alatt

0.51 km Futás 2023-02-20-n 03:01 alatt

6.04 km Futás 2023-02-20-n 32:32 alatt

0 km Csapatsport 2023-02-18-n 5:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2023-02-15-n 2:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2023-02-14-n 2:00:00 alatt

0.81 km Futás 2023-02-12-n 05:09 alatt

15.01 km Futás 2023-02-12-n 1:29:24 alatt

8 km Futás 2023-02-10-n 43:32 alatt

0.55 km Futás 2023-02-09-n 03:21 alatt

5.84 km Futás 2023-02-09-n 31:37 alatt

0 km Csapatsport 2023-02-08-n 2:00:00 alatt

5 km Futás 2023-02-07-n 26:00 alatt

0 km Csapatsport 2023-02-07-n 2:00:00 alatt

1.01 km Futás 2023-02-05-n 05:22 alatt

7.01 km Futás 2023-02-05-n 35:20 alatt

5.8 km Futás 2023-02-03-n 31:41 alatt

0 km Csapatsport 2023-02-01-n 2:00:00 alatt
2022 Január

6 km Futás 2023-01-30-n 38:06 alatt

12.3 km Futás 2023-01-29-n 1:13:18 alatt

8.59 km Futás 2023-01-27-n 48:39 alatt

6.02 km Futás 2023-01-24-n 35:40 alatt

3.5 km Túra 2023-01-23-n 31:00 alatt

1.94 km Túra 2023-01-22-n 28:39 alatt

43.6 km Futás 2023-01-21-n 7:19:11 alatt

0 km Csapatsport 2023-01-18-n 2:00:00 alatt

6.35 km Futás 2023-01-17-n 38:16 alatt

10.2 km Futás 2023-01-16-n 58:57 alatt

12.01 km Futás 2023-01-14-n 1:08:44 alatt

11.02 km Futás 2023-01-12-n 1:01:23 alatt

0 km Csapatsport 2023-01-11-n 2:00:00 alatt

5 km Futás 2023-01-10-n 26:44 alatt

1 km Túra 2023-01-10-n 10:24 alatt

76.52 km Bringázás 2023-01-07-n 4:50:41 alatt

10.11 km Futás 2023-01-06-n 55:25 alatt

0 km Csapatsport 2023-01-04-n 2:00:00 alatt

1.15 km Futás 2023-01-03-n 06:51 alatt

6.02 km Futás 2023-01-03-n 33:08 alatt

2.17 km Futás 2023-01-03-n 11:18 alatt

9 km Túra 2023-01-02-n 1:59:11 alatt

5.04 km Futás 2023-01-01-n 28:52 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Nonoka edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Csapatsport edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon