Edzésleírás
Hosszút kellett futni, de végül csak ez lett belőle. Az eleje nem esett jól, utána már jó volt, viszont a végére rám jött a wc-zhetnék!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:10 | 10.2 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |