Edzésleírás
Ha az IRONMAN-en is ilyen idö(32' C) lesz akkor nekem annyi.jól eset elfáradtam.76 kg kezdéskor 4 liter folyadék 74.5 kg a végén
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:27:30 | 120 | 02:14 | 26.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Keller33 4487 napja
Köszi Tamás.Próbálkozom.