Edzésleírás
kar, váll és derék
emeltem a súlyt, ez már keményebb menet volt
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 5.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sneciminátor.:)))))))))
Mire legközelebb találkozunk olyan kigyúrt leszel, hogy a végén még rád sem ismerek! :-)) Egészségedre!
Nagyon belekezdtél a súlyzózásba.. Csak így tovább :-) (de óvatosan emeld, bár lehet, Tibi eről többet tudna mondani...)
ORBEA ORCA 4495 napja
Alakulnak az orpinktonok akarom mondani dudorok imitt-amott...:-)
Egs!