Haanchee futás

2012.06.10 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:15

Távolság

7.5 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Edzésleírás

A maratonváltó mezőnyével egyszerre indultam, oda-vissza a felső rakparton, míg ők jöttek szembe, majd vissza - jó motiváció volt látni a sok futót. Utána szurkoltunk - jó volt ismerősökkel találkozni, beszélgetni. :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:15 7.5 06:18 9.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!