lroland 14.1 km Futás 2012-05-11-n 20:40-kor

lroland futás

2012.05.11 Péntek, 20:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:16

Távolság

14.1 km Szint: 6 m

Tempó

03:59 p/km (15.04 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Pálya

Sötétben, már egy kicsit hűvös időben futottam, kategóriákkal jobban ment, mint tegnap a melegben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:18	14.1	04:00	15.03	6	0	0	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lroland 4609 napja

Holnapra sok sikert a Kanizsa-Karosra!

korpaZASZ 4609 napja

Brutál jó lett! 4perc alatti tempó 150nel...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.