Edzésleírás
Zala-rét
Első futásom a sárvári 12 után. A lábaim még nem igazán akartak engedelmeskedni, úgyhogy csak lazán (egy órával a majálisi hambizás után nem is lett volna kedvem gyorsabban :D )
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:58 | 3.98 | 05:16 | 11.39 | 30 | 0 | 0 | 125 |