Edzésleírás
A szokásos körök Kistarcsa utcáin.
3,25 - 4,18 - 3,25 - 4,21 - 3,25 - 3,56
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:50 | 4.56 | 05:00 | 11.98 | 24 | 0 | 192 | 0 |