Edzésleírás
A szokásos körökön.
3,20 - 4,10 - 3,16 - 4,08 - 3,15 - 3,37
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:46 | 4.56 | 04:46 | 12.57 | 18 | 0 | 186 | 0 |
salan 4581 napja