Edzésleírás
BM Országos Terepfutó bajnokság 2012
1km be.
6 km terepfutás 24:35 (78/10)
3 km le.
Jó szervezés ,jó verseny jól éreztem magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 10 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |