Edzésleírás
Az eleje megint katasztrófa, de a másosdik fele azért jobban ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:15 | 10.1 | 06:34 | 9.15 | 40 | 0 | 0 | 0 |
zsolaaa 4550 napja
Egészségedre! Ne koncentrálj annyira a teljesítményre inkább örömből fuss