lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:54Távolság
19.98 km Szint: 68 mTempó
04:36 p/km (13.04 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Zeg-Andráshida-Bagod-Zalaboldogfa-Hatház-Andráshida-Zeg
Könnyedén tudtam tartani a közepes tempót, nem volt gond az emelkedőkön sem. Induláskor még sütött a nap és melegem volt, aztán félúton már gyülekeztek a sötét felhők. Hirtelen hűlt le a levegő és támadt fel a szél, aztán pár perc múlva eleredt az eső. Aztán pár perc múlva már a jégdarabok kopogtak az úton és a fejemen is :) Nem tartott sokáig, de nagyon élveztem, már nagyon régen futottam esőben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:54 | 19.98 | 04:36 | 13.04 | 68 | 0 | 0 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
