Edzésleírás
Közös edzés Kálmánnal és Dannyval.
Danny a mellettünk lévő sávban mellben úszott, mi Kálmánnal gyorsban (az uccsó 100 m-en egy jót versenyeztünk, hát pár métert rámvert)
Utána a szaunában és a gőzben dumcsiparty :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:10 | 1.6 | 23:14 | 2.58 | 0 | 152 | 122 |
Jajj jönnek a triatlonios napok?? Ho talizunk a vivin??
Az utolsó mondatod...nnna azt én is sűrűn gyakorolnám... :)
Egészségetekre!
Hát... ez az élet habos része :)))
És újra a régi kerékvágásban! -:) Egs!
Kezd megint eldurvulni a helyzet :-) , mi lesz ennek a vége...? EGS!!!
Egészségedre a lazázást,kényeztetést,megérdemled!:-)Egs!
Mozgalmas hétfő estétek volt :-) Egs!
Andikölök 4571 napja
Ez szép edzés nap volt! Irigykedem is egy kicsit.. vagy talán készülsz valamire? Gratu és egs!