Edzésleírás
Kis bemelegítő gimnasztika után, mell, váll, hát, láb erősítés! Csak finoman! :D
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 84.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |