Edzésleírás
Tunézia - Mahdia - Edzőtábor - 1.nap
Nem sokkal bringa után! Tengerparton futottam. Odafele jó nagy szembeszél volt! Kicsit dehidratálódtam, mert keveset ittam egész nap! Nem esett túl jól ez sem!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:29 | 8 | 05:34 | 10.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |