Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 6 km bemelegítés 6 km 30 mp tempó 1 perc könnyű 4 km levezetés Most az elején jobb volt a lábam, de utána lassan múlt csak a csípő fájdalmam (12km-nél), kár mert nagyon mennék már. Ja azért fáradt voltam az elejétől
6 km bemelegítés
6 km 30 mp tempó 1 perc könnyű
4 km levezetés
Most az elején jobb volt a lábam, de utána lassan múlt csak a csípő fájdalmam (12km-nél), kár mert nagyon mennék már.
Ja azért fáradt voltam az elejétől
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.