Edzésleírás
BEAC-on, végül azért lementem, szerencsére az úszás nem tett be nagyon. az első órában elég keményen odatettem magam, így az uccsó 20 percben már alig éltem... jó volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:00 | 45 | 02:23 | 25.23 | 0 | 0 | 0 | 174 | 144 |