Edzésleírás
BEAC-on spinning. egész jó volt, csak kicsit meleg, már 20p után dőlt rólam a víz, így nehéz lesz szombaton a két óra:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:30 | 20 | 02:44 | 22.02 | 0 | 0 | 0 | 158 | 136 |