Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:46Távolság
18.05 kmTempó
05:38 p/km (10.64 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Psti szervezésében indultunk:Kata, Józsi, Kopi lés Pistivel a Sportcsarnoktól a 8-asig tartó távnak. Gyönyörű napsütés, kellemes hőmérséklet, gyenge ÉNY-i szél, valamint sok futó sporttárs a kerékpárúton volt a mai nap jellemzője. Az induláskori hangulat a km-ek múlásával fokozódott, így hangoskodásunk betöltötte a környéket. A 8-asnál láttuk a Kaposfüred-i szőlőhegyen túrázókat, akik pincéről-pincére jártak. A tó felett hangüzenetet küldtünk számukra. A strandnál még egy heterogén összetételű túrázó csapattal találkoztunk. Az utolsó szakaszon a szél hátbatámadott bennünket, így szaporáztuk lépteinket. Egy jó hangulatú, beszélgetős edzést végeztünk, mindnyájunk egészségére! Kellemes hétvégét Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:41:46 | 18.05 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4747 napja
Gratu Gyuri!Egészségedre!