Edzésleírás
pestújhely- újpalota- patak (megnéztem a csajokat a koripályán)
és ezzel megvan a 3000!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:26 | 10.55 | 04:58 | 12.07 | 0 | 0 | 151 | 139 |