Edzésleírás
Ünnepek utáni kötelező cardio edzés :).Az ünnepek alatt felszedett powerral szétküldtem az eliptikus trainert :D.Már csak pér hét és indul a próba futás :D.Holnap folyt köv a Pécsi kondi teremben :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:50:00 | 0 | 180 | 0 |