jocccc futás

2011.11.17 Csütörtök, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:57

Távolság

5.2 km

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

a tegnapi kör a rakparton. nem éreztem, hogy akkora szmog lenne, jól esett a futás. aztán majd kiderül, hogy a lábamnak mennyire.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:57 5.2 04:48 12.51 0 0 159 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Reebok Premier SF Cushion II
Polar RS800