Edzésleírás
Körmend-Egyházasrádóc-Körmend
http://www.gmap-pedometer.com/?r=4348601Visszatértem! 3, mozgás nélküli hét után végre újra meg tudtam mozdulni a bokaficam után. A lábam még nem az igazi, és a sok fekvés is meglátszik az időmön. Sokkal jobbra számítottam. Egy kicsit el is vagyok keseredve a gyenge teljesítmény miatt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:37 | 13.9 | 02:21 | 25.57 | 19 | 0 | 0 | 0 | 0 |