Edzésleírás
5 * 800 +
1* 1000
:D - az 5. 800-nál majd meghaltam, de utána lement még az 1000 :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:05 | 5 | 03:37 | 16.59 | 35 | 0 | 194 | 179 |