csiki79 futás

2011.08.11 Csütörtök, 07:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:24

Távolság

13.1 km

Tempó

04:23 p/km (13.69 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

30 perc bemegítés

4*1000m lendületes 2 perc sétával

Átfutás a sportparkba ott a rekortánon amunka aztán terepfutással át az uszodához.

A 2 percekben 100ra nyugvás

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 27 2010