Edzésleírás
Elindultam futni egy Újszeged körre, aztán valami lett a hátammal 3,5 kilinél. Becsípődött egy ideg vagy nem is tudom, de valami nagyon fájt, mikor futni próbáltam szétsugárzott, különösképp légvételkor. Úgyhogy fogtam magam, és hazasétáltam. Próbáltam még belekocogni később, de nem javult a helyzet :((( (most hogy ülök, mintha semmi baja nem lenne)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:41 | 3.7 | 05:52 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hauanita 6071 napja
Most kaptam egy tippet, azt kipróbálom, aztán majd látjuk...