Edzésleírás
bringa után rögtön, 30 perc folyamatos gyors
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 2.15 | 13:57 | 4.30 | 0 | 0 | 0 |