Tobika futás

2011.04.11 Hétfő, 19:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:20

Távolság

5.81 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

TE 4.2  Activity Class 5.0    EPOC max 113 ml/kg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:20 5.81 05:55 10.15 0 0 167 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gida képe

Gida 5005 napja

Kúrvajó ez az óra! Sokkal jobb mint a Polar. :-)

Gida képe

Gida 5005 napja

Szia!

Most voltam elösször versenyen ezzel a Suunto FootPodal...(Vivicitta 11.2km)

 Hajszál pontosan mérte minden egyes km táblát ez a szar :-)) Végül 11.3 jött ki az órámon.

4.35-ös tempóra van beállítva a szerkezet már egy jó ideje, én a verseny alatt 3.30-3.40 iramon mentem végíg...érdekes jól mért? A rajtnál lehetett némi eltérés, ja meg a kanyarvételek lecsapása is.

Csak ennyi! Jó futásokat továbbra is!

Felszerelések

Suunto t3d
Nike Dart 8