swimmingjoe futás

2011.03.22 Kedd, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

16.2 km

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

 jól ment,de kb a 60. percnél meghúzódott a bal vádlim, nem volt túl kellemes a hangja sem. innen már csak bicegés volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:00 16.2 05:37 10.68 0 0 163 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!