swimmingjoe futás

2011.03.17 Csütörtök, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

8.9 km

Tempó

05:24 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

könnyű tempó, az első fele nehézkesen ment, még éreztem a tegnapi hosszú futást

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 8.9 05:24 11.13 0 0 158 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!