Edzésleírás
Mivel a szigeten futottam a 20km-t, így a 4. körből maradt még egy kicsi a végére. Sajna ezt az óra már nem mérte, csak nagyjából számoltam ki az időt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:45 | 1.2 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |