Edzésleírás
Ub csapattársal a 26. közös edzés.
Még karácsony előtt elhatároztuk, hogy nem veszünk egymásnak karácsonyi ajandékot, hanem egy szép futással lepjük meg a másikat. Nos, ez volt az... Hó miatt tökéletes volt az időzítés, egy kicsit süthetett volna a nap, de hát minden nem jöhet össze... Kedves Futótársam boldog karácsonyt, és kellemes húsvéti ünnepeket is!:-) Vagy azt külön ünnepeljük?:-)
Piros, kék, kavicsos út, Büdöskút, sárga
Odafele a kéken nézegettük az elhaladó állatok nyomait a hóban. Igen szeretettek az állatok kéktúrázni.:-) A sárgán pedig egy örült biciklis edzését rekonstruálhattuk. A sportember a hatalmas szint ellenére csak egyszer tolta a bringát. Gratulálunk az edzéséhez!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:23 | 15.63 | 07:27 | 8.06 | 642 | 0 | 0 | 0 |
drzso 4962 napja
Szép futás volt! Gratulálok!