swimmingjoe futás

2011.02.22 Kedd, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

7.8 km

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

1 kör: 19'20   maxp: 175 , áp: 158

2 kör: 17'40"  maxp: 173 ; áp: 167

 

nagyon jól esett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:00 7.8 04:45 12.65 0 0 175 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!