Edzésleírás
1 kör: 19'20 maxp: 175 , áp: 158
2 kör: 17'40" maxp: 173 ; áp: 167
nagyon jól esett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:00 | 7.8 | 04:45 | 12.65 | 0 | 0 | 175 | 163 |