Edzésleírás
12. közös edzés:-)
Futótársam megmutatta a nyári edzés helyét. Gyönyörű kilátás, tanúhegyek... :-)
Remélem jobb időben a Keszthelyi-hegységen keresztül közelítjük meg és futva érünk vissza Keszthelyre is:-)
A sár nem volt vészes, viszont az alattomos szintemelkedés...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:47 | 9.01 | 08:18 | 7.23 | 133 | 0 | 0 | 0 |