Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 4km bemelegítés 10km belendülős (150 ->170) 3km levezetés Jól esett így rátettem kicsit. Erre az évre vége a futásnak: 3085 km Következő edzés: 2011.01.01 10.00 :)
4km bemelegítés
10km belendülős (150 ->170)
3km levezetés
Jól esett így rátettem kicsit.
Erre az évre vége a futásnak: 3085 km
Következő edzés: 2011.01.01 10.00 :)
A meghatározott max pulzus miatt nem mentem tovább!
Jó edzés!
Elfáradtál a végén vagy tudatos volt a tempó tartás?
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.
csiki79 5121 napja
A meghatározott max pulzus miatt nem mentem tovább!