Edzésleírás
Hóban, havon, jégen, szélben... a tempó ellenére igen melós kis futás volt...
Két futót is láttam, egy kövér bácsikát, fejlámpával, és egy srácot, ő a 200 méteres udvaron nyomja körbe-körbe... jó nézni a meleg szobából...
Boldog Karácsonyt, és az Istvánoknak Boldog Névnapot!
Na, megyek a dolgozóba!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jó vicc és jó futás! Egészségedre!
Azon gondolkodom, hogy jót tesz-e neked a munka, vagy más ártott meg ... :D:D:D ... Ma én is megpróbáltam 5-kor felkelni, hogy elmenjek futni ...
A korán futók koronázatlan királyának király vicce:-)))))
Jól bevállaltál a héten gratula!
5
Jó a vicc:)Persze a futás is 5csillag:)
A 85 éves Pista bácsi becsoszog az orvosához és örömmel közli neki, hogy a 35 éves ifjú feleségét teherbe ejtette és gyerekük lesz. Az orvos nagy komolyan mondja Pista bácsinak, hogy szeretne egy régi történetet elmesélni, melyet Pista bácsi meg is hallgat: -Egy öreg vadász elment vadászni, de tévedésből az esernyőjét vitte el puska helyett. Amikor elé toppant egy medve, akkor az esernyőt ráfogta és puff! az esernyő elsült, a medvét így megölte. Pista bácsi ekkor felkiált: - De hát ez lehetetlen. Ott valaki más lőtt!!! Mire az orvos: -Hát ez az Pista bácsi, ez az. |
|
|
Kicsi 5029 napja
Tényleg jó vicc, és a hajnali futás sem rossz. :))