Edzésleírás
Gyenesdiás-Balatonederics oda-vissza, tekergős úton. Jó dombos, de a mapmyrun szerint csak 80 m szint.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:33:00 | 25 | 06:07 | 9.80 | 80 | 0 | 168 | 151 |