csiki79 futás

2010.12.09 Csütörtök, 15:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:43

Távolság

17 km

Tempó

04:20 p/km (13.84 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
83
Maximum
178

Edzésleírás

5km bemelegítés

5 km fokozó (150-175)

0.5 km kocogás

2.5 km lendületes (170 körül)

3km levezetés

A szélen kívül nagyon jó volt, csak a bokáim érzékenyek pindúrt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 27 2010