Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 5km bemelegítés 5 km fokozó (150-175) 0.5 km kocogás 2.5 km lendületes (170 körül) 3km levezetés A szélen kívül nagyon jó volt, csak a bokáim érzékenyek pindúrt.
5km bemelegítés
5 km fokozó (150-175)
0.5 km kocogás
2.5 km lendületes (170 körül)
3km levezetés
A szélen kívül nagyon jó volt, csak a bokáim érzékenyek pindúrt.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.