lzszabo bringázás

2008.01.01 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:10

Távolság

35 km

Tempó

01:38 p/km (36.73 km/h)

Edzésleírás

laza bemelgítő után 5km-es sprintek és laza tekerések váltakozása, laza levezető

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:50 5 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:06:41 5 01:20 44.89 0 0 0 0 0
00:08:30 5 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:06:38 5 01:20 45.23 0 0 0 0 0
00:09:33 5 01:55 31.41 0 0 0 0 0
00:06:40 5 01:20 45.00 0 0 0 0 0
00:10:18 5 02:04 29.13 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!