csiki79 bringázás

ROUVY - Echelon 2 | Serious FTP Builder2024.12.31 Kedd, 13:33:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:59

Távolság

36.86 km Szint: 43 m

Tempó

01:41 p/km (35.68 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
67
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 168 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:01 1 02:01 29.75 -5 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -4 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -5 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -3 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -5 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -5 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -4 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -13 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -2 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -7 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 9 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -6 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -4 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -4 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -26 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -9 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -9 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -7 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -3 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -4 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -4 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -4 0 0 0 0
00:01:32 0.86 01:47 33.65 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!