Phaedra77 8.51 km Futás 2024-12-07-n 09:27-kor

Phaedra77 futás

2024.12.07 Szombat, 09:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:22

Távolság

8.51 km Szint: 139 m

Tempó

08:23 p/km (7.15 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

176

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:26	1	07:26	8.07	16	97	163	150
00:11:02	1	11:02	5.44	17	125	164	151
00:08:12	1	08:12	7.32	13	133	169	160
00:08:36	1	08:36	6.98	14	138	172	161
00:08:45	1	08:45	6.86	15	137	176	163
00:07:47	1	07:47	7.71	18	157	175	165
00:07:50	1	07:50	7.66	18	161	173	167
00:07:51	1	07:51	7.64	18	157	171	164
00:03:53	0.51	07:37	7.88	11	155	163	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.