Enugu Úszás

Afternoon Swim2024.11.23 Szombat, 16:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:36

Távolság

2.1 km

Tempó

24:06 p/km (2.49 km/h)

Edzésleírás

Dunakeszi új 25

400 bem
400 vegyes technika
4x200 vegyes
500 lev

Az első 200 közben kiderült, hogy az ebéd megfeküdte a gyomromat, hányingerem lett, ezért innentől már csak szenvedés volt, nem úsztam le amit terveztem. Viszont 3600 forintot fizettem az új díjszabás miatt a belépőjegyért, ezért nem akartam medence zárás előtt kimenni a medencéből. 🙈 az 500 levezető végére egész jól lettem 😃

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:56 1 22:56 2.62 0 0 0
00:25:23 1 25:23 2.36 0 0 0
00:02:17 0.1 22:50 2.63 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!